デイサービスで行う脳トレのレクは、認知症予防にもつながります。一番のポイントは、とにかく楽しんでもらうことです。そのためには、指導する介護職が一緒に楽しむことが重要です。準備する物品がほとんど必要ない脳トレを繰り返し行い、利用者さんと共に楽しみましょう。 認知症予防体操 全身一般的体操 【目 的】上肢と体幹の柔軟性を図る． （1）前後屈運動（立位or坐位）8拍子を2回程度 ①両手を組んで180度前方挙上，②肘を曲げて両手を頚部に，③元に戻して， ④体幹を前屈し，両手を床近くまで下ろす （2）側屈運動 ボール入れゲームは非常に簡単なゲームです。 ①まずは大きなバケツを用意します。 ②用意したバケツを中心に、利用者が円を描くように集まり、カラーボールや丸めた新聞紙を入れていくゲームです。 2,3チームあるとより盛り上がるでしょう。 高齢者の頭の体操！おすすめゲーム＆体操30選 ①ホワイトボードゲーム ホワイトボードを使ったレクリエーション になります。 ホワイトボードは参加する皆さんが見やすく、問題文などがホワイトボード上にありますので理解力や回答スピードに差があっても参加できるのがうれしいですね。 MMSテストによる効果を報告 認知症の親とどう接したらいいのか。なんとか治したい、これ以上進行するの をくい止めたいと思われている方も多いのではないでしょうか。 認知症に効果 があるとされる『脳活性化リハビリゲーム』を行うことで、症状の進行をくい止 め、改善できるそうです。 認知症発症前の段階における脳機能低下の自覚とその予防法について、本人だけでなく周囲の家族の方も含め、正しい知識とできる限り、脳機能の低下を抑えるための「みんなの認知症予防ゲーム」を中心に様々な認知症予防に関する普及活動を行っています。 老人ホーム・介護施設の生活では、コミュニケーションを活発にしたり、体を動かして健康維持やストレス解消のためのレクリエーションがとても大切です。ここでは、高齢者のためのレクリエーションの種類やメリット、行う際の注意点について解説しています。 と言っても、高齢者の方たちがみんな大好きな暴れん坊将軍のテーマソングなのですぐにわかると思いますが。正解不正解をあまり気にせず、問題そのものを楽しんでもらってくださいね♪もしこの言葉のせいで不快な思いをされる方がいれば、どうかご了承ください。ボケ防止・認知症予防を目指す場合には、必ず一つはプログラムに指先への刺激を取り入れることを強くオススメします。認知症と言う言葉が生まれて以降、私たち介護士はもとより一般の方にとっても認知症と言う言葉が広く行き渡るようになりました。と3つの要素を組み込んだボケ防止ゲーム問題、心行くまで楽しんでいってくださいね♪高齢者の方、その家族の方達の日々の生活に役立つ情報やアイデアを皆さんに紹介していくブログです。少しでも皆さんの生活向上に貢献できたら幸いです。恐らく正解は早めに出ると思いますので、そのあとは参加者全員で熱唱してもらえればと思います。こそが、高齢者の方にとって身近な言葉であり、慣れ親しんできた言葉なのです。ボケ防止、認知症予防のためにふさわしいゲームを考えてみました。ボケ防止を意識しすぎると、逆に何もできなくなります。気軽に楽しめる、まさにゲーム感覚のものを紹介していきます！等も有効ですし、実際多くの介護現場で取り入れられているレクリエーションです。ちょっと変わった視点で問題に取り組めるので、こういった変化球な問題も楽しいですよ♪ デイサービスのレクレーションって、ついマンネリ化してしまいやすいですよね。だからといって、毎回新しいレクなんてできません。グーパー運動とは、左手をパーにして肘を伸ばし前に出すと同時に、右手はグーにして胸へつける、ということを繰り返す運動です。これを、前に伸ばす手はグー、胸につける手はパーにするだけでも難易度が上がりますが、いくつかアレンジするとさらに楽しめます。長く日常生活をおくっていると、習慣化しているのであまり頭を使いません。つまり認知症になりやすいといえます。デイの脳トレは認知症予防にもなるので、工夫を凝らしながら続けたいものです。利用者が誰でも知っている歌のヒントを、ホワイトボードに一つずつ書いていきます。今回は、レクレーションの脳トレできるアイデア10選をお伝えします。新聞紙を小さく折りたたんだり、指で細く長くちぎってつなげて長さを競ったりするゲームです。注意したいのは、周りの利用者と比べないことです。できない自分をみてモチベーションを下げてしまったら、意味がありません。文字を当てはめて単語を作ってもらいましょう。答えは何通りもあるので、チーム対抗にしても面白いですね。ホワイトボードに、順番をでたらめにしてひらがなを書いて、何のことなのか当ててもらいます。という具合です。最初から、キーとなるヒントを出さない方が盛り上がるでしょう。ルールは簡単です。指導者がいう言葉に応じて、利用者に答えてもらいます。などです。文字数が多くなればなるほど難しくなります。また、2つや3つの単語を入れても面白いですが、この場合にはヒントを先に伝えましょう。最初の挨拶で「天気」の話題が出ていますので、それとは違う挨拶を考えるのです。笑ってしまったり言葉に詰まったりしたら負け。次の人と交代しましょう。加齢に伴い記憶する力が失われがちですから、短期記憶を使って過去のことをしっかり呼び起こしてもらいましょう。記憶力を刺激することは、認知症予防にもつながります。例えば、次のような質問をします。トランプの枚数が多すぎるとしたら、1～5までとか、1～10までにして枚数を減らしましょう。腕を伸ばす、めくる、というように身体を動かすことになります。初めは上手にできなくても、何度も楽しく行っていれば、そのうちに利用者の反応をみながら巧にできるようになります。自分が失敗して笑いを誘うタイミングも、利用者に突っ込むタイミングも分かってきたら一人前です。簡単に思えますが、4つを混ぜて言うと、とても頭を使う体操になるのです。注目したいのは、準備する物品が何もいらないこと。いつでもどこでも、手軽にできるのがありがたいレクです。利用者を2チームに分けて、各チーム1人ずつ前に出てきてもらい、挨拶をしてもらいます。やり方は、相手の挨拶内容と、わざと違うことを返してください。日本内科学会認定内科医、医学博士の医療法人敬寿会やすい内科安井直院長が運営に携わる介護の業界で働く人のためのサイトです 介護の転職知恵広場は介護・医療業界求人、ケア転職ナビの姉妹サイトです。介護・医療転職お役立ち記事や介護・医療ニュースを配信中！介護・医療業界への転職をご希望される方にピッタリの無料転職支援サービスサイトをぜひ、ご利用ください。 ボケ防止、認知症予防のためにふさわしいゲームを考えてみました。ボケ防止を意識しすぎると、逆に何もできなくなります。気軽に楽しめる、まさにゲーム感覚のものを紹介していきます！ ボケ防止ゲーム問題 について今回は紹介していきます。

ゲーム性の高いレクリエーションは、老人ホームや介護施設でも人気の高いアクティビティ。頭だけでなく体も使うのがポイントで、さまざまな刺激を得ることが可能です。ここでは人気の10個を紹介。ぜひ介護の現場で役立ててください！

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